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Conseils pratiques, stratégies et tendances pour booster votre présence sur les réseaux sociaux.
J'avais 47 followers et quand même mes premiers clients
Elle avait ouvert son compte Instagram, un peu par obligation, beaucoup par peur. 47 abonnés et pas de stratégie au début. Et pourtant, deux mois plus tard, son agenda commençait à se remplir. Voici ce qu'elle a fait différemment.
Le burn-out du créateur de contenu existe et les thérapeutes n'y échappent pas
Publier, créer, être visible, répondre aux messages, analyser ses stats... Derrière la belle vitrine Instagram se cache parfois un épuisement réel. Et si on en parlait honnêtement ?
Elle a lancé son cabinet à 50 ans sans savoir ce qu'était Instagram et aujourd'hui elle affiche complet...
Sylvie n'avait jamais posté de sa vie, elle pensait qu'Instagram c'était pour les jeunes, pour les influenceuses, pour "les autres". Trois ans plus tard, son cabinet de réflexologie ne désemplit pas.
3 mois sans un seul client et puis tout a basculé.
Emma avait tout fait comme on lui avait dit : un beau logo, un site internet, un compte Instagram soigné, des posts réguliers. Mais les clients ne venaient pas et voilà ce qui a tout changé.
"Et si personne ne veut prendre RDV ?" - La peur secrète de tous les entrepreneurs du bien-être...
Avant de parler de stratégie, de réseaux ou d'algorithme : il y a cette voix intérieure. Celle qui dit que tu n'es pas légitime et qu'on ne va pas te choisir. Alors parlons-en vraiment.
Oprah Winfrey : ce que la femme la plus influente du monde nous apprend sur la reconstruction
Elle a grandi dans la pauvreté, survécu à un traumatisme profond, été renvoyée de son premier poste de journaliste. Aujourd'hui, Oprah Winfrey est une des femmes les plus influentes du monde. Mais ce qu'on retient rarement, c'est comment elle a fait.
En 2026, les clients choisissent leur thérapeute comme ils choisissent un restaurant : sur instagram
Avant, on trouvait son kiné par bouche-à-oreille. Aujourd'hui, on regarde ses stories, on lit ses posts, on "sent" sa personnalité avant même de prendre rendez-vous. Le monde a changé, on doit vivre avec puis c'est une opportunité énorme.
Elle a quitté son CDI pour soigner les gens avec ses mains
Marie avait un travail stable, un salaire fixe, et un dimanche soir qui lui serrait le ventre. Puis un jour, elle a tout arrêté pour devenir réflexologue et voilà ce qu'elle a appris sur le chemin.